Biznes, Finanse

PZKiSW to miejsce stworzone dla osób, które kochają trening z masą własnego ciała oraz street workout. Jeśli szukasz rzetelnej wiedzy, chcesz budować siłę bez konieczności posiadania wypasionych maszyn, a do tego marzysz o zdrowszym ciele, ta strona jest dokładnie po to, by prowadzić Cię krok po kroku. To baza wiedzy dla początkujących i zaawansowanych, dla tych, którzy dopiero uczą się push-upów, jak i dla osób polujących na muscle-up, dźwignię przodem, lewara w odwrocie czy stanie w podporze poziomym. Ciekawe kategorie to Crossfit i trening obwodowy i Trening kobiet vs. trening mężczyzn. Ideą PZKiSW jest promowanie świadomego treningu w duchu: minimum  [ Read More ]