W jaki sposób należy walczyć ze stresem? 1. Przejdź do pełnej wersji wpisu 2. Sprawdź, co jeszcze przygotowaliśmy 3. spis tresci 4. Zobacz, o co chodzi 5. Czytaj dalej Nieustanny stres jest przeraźliwy – w końcu taka osoba, która jest zestresowana, zasadniczo nie może cieszyć się swoim życiem. Często uważamy, iż stres jest częścią naszego życia… W sumie prawda, lecz fakty są takie, że chroniczny stres to naprawdę coś z czym należy walczyć. Nie można zignorować tego problemu, ponieważ jeśli będziemy dłużej pomniejszali znaczenie walki ze stresem, na pewno po pewnym czasie będziemy mieć wiele powodów do zaniepokojenia. Chociażby nie [ Read More ]